Пеший туризим достаточно безопасен: часто используемые пешеходные тропы оснащены разметкой и указателями. Но зная, сколько времени у вас займет путь из пункта А в пункт Б, вы максимально быстро поймете, что сбились с пути. Таким образом, проводите адекватную подготовку и исследование перед каждым походом. Это очень важно.
- Одежда, должна быть прочной, легкой, не стесняющей движения. Не увлекался теплыми вещами — на маршруте будете потеть, а на привале, остыв, рискуете заболеть. У тебя должен быть костюм из толстой плащевой ткани. В холодную погоду не помешает куртка с капюшоном. Летом возьми с собой спортивный костюм, плавки, шорты, рубашку, кепку с козырьком. Предпочтение отдавай лёгкой одежде из хлопчатобумажной ткани и шерсти.
- Никогда не надевай в поход новую обувь. Обувь должна быть лёгкой и удобной. Если погода сухая, можешь надеть кроссовки или кеды, в дождливую – лучше надеть резиновые сапоги.
- Обязательно возьми с собой шерстяные и хлопчатобумажные носки. Шерстяные носки хорошо амортизируют и впитывают пот. Наверх надевают хлопчатобумажные.
- Если ты идёшь в кожаных ботинках или сапогах, перед походом пропитай их несоленым жиром.
- Цените многослойную одежду. Очень редко погода или температура остаются неизменными на протяжении всего похода. Холодный ветер утром вполне может превратиться в чистое голубое небо и солнечный полдень. Нося много тонких слоев, вы можете избавляться от одежды постепенно, в одном темпе с изменением погоды и температуры вашего тела.
- Кроме того, следите за прогнозом погоды. Восхитительная снежная трасса под идеальным голубым небом – прекрасный антураж, чтобы исследовать новое место. Но ситуация кардинально изменится, если внезапно наползут облака, и вы попадете в шторм. В таких ситуациях, не бойтесь повернуть назад: погода может внезапно смениться с плохой на худшую. Последнее место, где вы захотите оказаться в этом случае, это в середине пустыни.
- И, наконец, оставьте место в рюкзаке для небольшой аптечки первой помощи. Она не должна быть универсальной, но обязательно должна содержать средства, чтобы обработать растяжение лодыжки или свежий порез.
Путешествия это здорово! Вокруг нас удивительный мир.
