Прогулки по улице могут продлить жизнь на 11 лет | Новости / BWeek News

Прогулки по улице могут продлить жизнь на 11 лет | Новости / BWeek News

Прогулки по улице могут продлить жизнь на 11 лет

Согласно исследованию, люди старше 40 лет, если станут активными, могут продлить жизнь на пять лет, а наименее активные из них – на 11 лет.

Всего 2,5 часа прогулок в день добавляют пять лет, а каждый дополнительный час для сидячих людей – около шести часов.
Прогулки по улице могут продлить жизнь на 11 лет | Новости  / BWeek News
Открыть следующую запись
Посмотреть другие записи