Полчаса тренировки снимают стресс лучше антидепрессантов, выяснили учёные | Новости / BWeek News

Полчаса тренировки снимают стресс лучше антидепрессантов, выяснили учёные | Новости / BWeek News

Полчаса тренировки снимают стресс лучше антидепрессантов, выяснили учёные.

Всё из-за адипонектина, который выделяют жировые клетки при нагрузке: он попадает в зоны мозга, отвечающие за эмоции, и заставляет нейроны работать активнее
Полчаса тренировки снимают стресс лучше антидепрессантов, выяснили учёные | Новости  / BWeek News
Открыть следующую запись
Посмотреть другие записи