Кимчи признали одним из самых полезных продуктов для здоровья | Новости / BWeek News

Кимчи признали одним из самых полезных продуктов для здоровья | Новости / BWeek News

Кимчи признали одним из самых полезных продуктов для здоровья.

Исследования показывают, что ферментированная капуста укрепляет иммунитет, снижает хроническое воспаление и улучшает работу пищеварительной системы. Также кимчи положительно влияет на сосуды и может поддерживать эмоциональное состояние за счёт пробиотиков.

Специалисты советуют употреблять кимчи умеренно — до 100 граммов в день
Кимчи признали одним из самых полезных продуктов для здоровья | Новости  / BWeek News
Открыть следующую запись
Посмотреть другие записи