"Жаворонки" реже болеют деменцией | Новости / BWeek News
"Жаворонки" реже болеют деменцией | Новости / BWeek News
"Жаворонки" реже болеют деменцией.
Исследование показало: у тех, кто активен после 14:00, риск болезни почти на 50% выше. А у людей с нарушенным биологическим ритмом — в 2,5 раза. Это значит, что если ваш организм не успевает синхронизироваться с природным циклом дня, риск деменции сильно растёт.
Поздний сон, нерегулярный режим и сбои в гормонах вызывают воспаления и постепенно вредят мозгу
Исследование показало: у тех, кто активен после 14:00, риск болезни почти на 50% выше. А у людей с нарушенным биологическим ритмом — в 2,5 раза. Это значит, что если ваш организм не успевает синхронизироваться с природным циклом дня, риск деменции сильно растёт.
Поздний сон, нерегулярный режим и сбои в гормонах вызывают воспаления и постепенно вредят мозгу
Открыть следующую запись
Посмотреть другие записи
Похожие группы
Бизнес наизнанку
Для предпринимателей, руководителей и самозанятых
Для предпринимателей, руководителей и самозанятых
Тревожные новости
Все происходит не так как нужно
Все происходит не так как нужно
Про Политику
Оставайтесь в курсе актуальных событий
Оставайтесь в курсе актуальных событий