Сбитый режим сна может привести к тяжёлой депрессии. Учёные выяснили, что нар | Новости / BWeek News

Сбитый режим сна может привести к тяжёлой депрессии. Учёные выяснили, что нарушения биоритмов связаны с особым подтипом депрессии, который чаще развивается в молодом возрасте и протекает тяжелее обычного. Среди признаков — позднее засыпание, постоянная усталость по утрам, слишком долгий сон и сезонные перепады настроения.