Утренний кофе — ваш билет к долгожительству, уверяют эксперты по долголетию | Новости / BWeek News

Утренний кофе — ваш билет к долгожительству, уверяют эксперты по долголетию | Новости / BWeek News

Утренний кофе — ваш билет к долгожительству, уверяют эксперты по долголетию. Но пить его нужно с умом. Вот несколько важных советов:

• Заварите кофе во френч-прессе, чтобы сохранить максимум...
Показать полностью полезных веществ. Такой способ помогает бороться с деменцией и болезнью Паркинсона.

• Пейте чёрный кофе без сахара — молоко может убить его противовоспалительные свойства.

• Тяжело без молока и сахара? Добавляйте ежовик, чтобы сохранить ясность ума и поддержать когнитивные функции.

• Заваривайте кофе на фильтрованной воде — это убережёт вас от лишних токсинов.
Утренний кофе — ваш билет к долгожительству, уверяют эксперты по долголетию | Новости  / BWeek News
Открыть следующую запись
Посмотреть другие записи