Мудрые временем

Полезная мотивация и цитаты на каждый день

О чем эта группа
Век живи — век учись… И все же… Не ко всем мудрость приходит с годами… Мудрыми не становятся, мудрыми рождаются… Просто она позже раскрывается…
Предложить пост
Оставляйте свои записи

Легкий способ поднять мотивацию: лингвисты провели большой эксперимент и выяс... | Мудрые временем

Легкий способ поднять мотивацию: лингвисты провели большой эксперимент и выяснили, что иногда достаточно правильной формулировки.

Запоминаем:
Когда в следующий раз вы не успеете что-т...
Показать полностьюо сделать, не говорите «У меня не было времени». Лучше сказать: «Я не нашел времени»

Оказывается, мозгу достаточно ощущения контроля над ситуацией, чтобы вернуть настрой закончить задачу. Даже если на самом деле вы вообще не искали время.

Попробуем после ближайшего дедлайна.

Притча об оптимизме | Мудрые временем

Притча об оптимизме

Одна довольно известная фирма по производству обуви приняла проект о начале экспорта своей продукции в Индию.

Для того, чтобы изучить рынок, руководство фирмы отправило...
Показать полностью двух самых лучших экспертов в эту страну. Они разделились и поехали по провинциям для того, чтобы собрать информацию о потенциале будущего рынка сбыта.

Прошло несколько дней и один из экспертов вернулся со словами:

— Здесь никто не носит обувь. Не тратьте зря время на освоение этого рынка!

Второй эксперт все еще находился в Индии и ничего не знал о выводах сделанных его коллегой.

Через некоторое время в компанию пришел факс от него:

— Господа, количество предполагаемого экспорта можно увеличить в три раза. Здесь еще никто не носит обуви!

Одна и та же ситуация для кого-то может стать непреодолимой преградой на пути, а для кого-то прекрасной возможностью.

Точно так же в жизни разные люди оценивают все по-разному…
Притча об оптимизме | Мудрые временем

Больше делай, а не больше знай | Мудрые временем

Больше делай, а не больше знай
Больше делай, а не больше знай | Мудрые временем

Чем старше становлюсь, тем яснее понимаю: решает инерция | Мудрые временем

Чем старше становлюсь, тем яснее понимаю: решает инерция

☑️Один продуктивный день запускает следующий.
☑️Одна тренировка тянет за собой правильное питание.
☑️Один сложный разговор открывает десяток лёгких.
☑️Одна маленькая победа рождает уверенность для больших.

🚀 Главное — сдвинуть мяч с места. Дальше законы «финансовой физики» работают за вас: движение приумножает движение, успех приумножает успех.

- Вы не отвечаете за первую мысль. | Мудрые временем

- Вы не отвечаете за первую мысль.
- Вы отвечаете за вторую.

Тот внезапный укол зависти, вспышка злости или осуждение — это всего лишь следствие вашего прошлого опыта, воспитания,...
Показать полностью автоматических реакций. Это рефлекс.

А вот то, что вы делаете через секунду после этого — это уже характер.

• Улыбнуться вместо того чтобы огрызнуться.
• Поддержать вместо того чтобы осудить.
• Превратить зависть в вдохновение, а злость — в действие.

Большинство людей мучают себя за то, что у них возникают «плохие» мысли. Но это бессмысленно. Человеческие реакции — это биология.
Настоящее мастерство — не искоренять их, а управлять следующим шагом.

⚡Вывод: ваша жизнь определяется не тем, что мелькнуло у вас в голове, а тем, как вы на это ответили. Судьбу решает не рефлекс, а правильный выбор.

Многим, чтобы что-то начать, нужна круглая дата: с первого сентября, с начала... | Мудрые временем

Многим, чтобы что-то начать, нужна круглая дата: с первого сентября, с начала квартала, с Нового года.

Всё это только нагоняет пафоса, перегревает ситуацию, создает избыточное ожидание.

Вы начинаете и быстро заканчиваете.

Начинай в любое время, да хоть прямо сейчас, лучшего времени не найти: 22 августа, 09:07.
Многим, чтобы что-то начать, нужна круглая дата: с первого сентября, с начала... | Мудрые временем

Если у вас было бы 86 400 долларов и кто-то украл 10 долларов, выбросили бы в... | Мудрые временем

Если у вас было бы 86 400 долларов и кто-то украл 10 долларов, выбросили бы вы остальные? - Конечно, нет.

У нас есть 86 400 секунд в каждом дне, так что, если кто-то расстроил вас на 10 секунд, не позволяйте им испортить остальное!

Всем хорошего дня!

Когда ваш ребёнок заработает свои первые деньги на мороженое, сделайте следую... | Мудрые временем

Когда ваш ребёнок заработает свои первые деньги на мороженое, сделайте следующее:

1. Перед тем, как он успеет лизнуть своё мороженое, выхватите его у него и откусите 20%.
2. Пока ребёнок будет...
Показать полностью с изумлением таращится на вас, откусите ещё 30%.

После этого отдайте ему остаток мороженого и объясните, что так государство поступает со всеми деньгами, которые кто-то зарабатывает. И что так будет с каждым мороженым, которое он себе купит. И что % откусываемого можно сократить, схватив откусывающего за руку и потребовав отчёта, почему он откусывает именно столько.

Если так будет делать каждый родитель, есть надежда, что в стране вырастет поколение людей, которые поймут, что у государства нет своих денег - есть только деньги налогоплательщиков. И что налогоплательщики не просто могут, но и должны следить за тем, как государственные чиновники расходуют их деньги.

Маргарет Тэтчер

Волшебной таблетки не существует 💊 | Мудрые временем

Волшебной таблетки не существует 💊

Сегодня пост посвящен одному из главных заблуждений каждого из нас - уверенности в наличии универсального рецепта, как стать успешным и эффективным 😎

Мы с...
Показать полностью вами очень разные, и «рецепт» продуктивности у каждого тоже свой. Когда мы смотрим подкаст или интервью, где гость рассказывает свою историю успеха, это не значит, что, повторив действия, мы получим такой же результат.

Это объясняется вероятностной природой мира, в котором мы живем🤔. У нас не может что-то быть либо всегда, либо никогда. Что-то происходит часто, редко, очень редко, почти всегда, но это не абсолютные значения.

Осознавать, что нет универсальных действий к успеху очень важно. Объясню на примере:
Твой друг, который старше тебя на 4 года, поступил в университет. Через 2 года он устроился в IT компанию. А по окончании университета, у него была хорошая должность и зарплата💰. Когда ты узнал про это, тебе тоже очень захотел иметь такой результат при окончании вуза. И одно из самых главных заблуждений: я просто сделаю тоже самое - поступлю на это же направление, и у меня будет такой же путь.

И таких заблуждений может быть огромное количество. Копирование действий не работает, универсальной таблетки и пути - тоже нет😪. Нам следует относиться к этим событиям, как к опыту, к которому стоит обращаться, но не возводить его в абсолют. Мы можем выбрать тот же вуз и направление, как у друга, но мы должны понимать, что гарантий такого же успешного пути нет.

Замечательная иллюстрация сравнения ожиданий и реальности из книги «Путь Джедая» очень хорошо описывает пример. Хочется в завершении привести цитату Марка Твена:
Нас ведет к беде не то, что мы чего-то не знаем. К беде ведет знание, которое мы считаем истинным, но которое на самом деле таковым не является.

Нам стоит брать больше ответственности за свои действия, а не слепо копировать действия других. Мы живем в мире с вероятностной природой, и чем раньше мы это поймем, тем раньше перестанем заблуждаться в универсальной таблетке😔. Интересно будет узнать ваше мнение, что вы делаете, когда видите пример успеха какого-то человека?
Волшебной таблетки не существует 💊 | Мудрые временем

🤦‍♂️ Почему тебя так сильно тревожит мнение других? | Мудрые временем

🤦‍♂️ Почему тебя так сильно тревожит мнение других?

Парадоксально, но страх осуждения часто рождается не извне, а внутри — из твоей собственной привычки осуждать.

Ты критикуешь, ка...
Показать полностьюк говорят, выглядят или ведут себя другие. Это становится твоей внутренней нормой. И вот ты выходишь в свет — и мозг автоматически проецирует: «Раз я так думаю о других, значит, и они обо мне думают так же». Результат? Социальная тревожность, зажатость, страх быть не таким.

Что делать? Вот 3 практических шага, которые помогут:

1. Поймай себя на осуждении. Каждый раз, когда в голове мелькает: «Что за нелепая рубашка» — остановись. Это сигнал. Ты закладываешь кирпич в стену своей тревожности.

2. Заменяй критику на наблюдение. Вместо «У него странный голос» — скажи себе: «Интересный тембр, не такой, как у большинства». Ты учишь мозг видеть разнообразие, а не недостатки.

3. Практикуй внутреннее принятие. Люди разные. И ты — тоже. Разреши другим быть собой. И ты себе это тоже разрешишь.

💡 Хочешь больше внутреннего покоя — начни с того, чтобы дарить его окружающим. Твоя психика не отделяет внешнее от внутреннего. Как ты относишься к миру, так он будет относиться к тебе.