Улучшаем работу мозга в несколько раз | Наука

Улучшаем работу мозга в несколько раз | Наука

Улучшаем работу мозга в несколько раз

Учёные выяснили, что мозг может концентрироваться не более 1,5 часов, поэтому важно правильно распределять нагрузку.

Сначала 20 минут на самую сложную задачу, затем 40-70 минут на более простые дела, после чего 10 минут отдыха.
Улучшаем работу мозга в несколько раз | Наука
Открыть следующую запись
Посмотреть другие записи