Время после тяжёлой работы лучше провести на свежем воздухе | Займись собой

Время после тяжёлой работы лучше провести на свежем воздухе.
А самый свежий воздух, почти стирильный, как выяснили ученые в хвойном лесу. Тем более прогулка в хвойном лесу снимает стресс и нервное напряжение, тонизирует организм, активизируя газообмен в легких и, как следствие, улучшает дыхание. Такие прогулки жизненно необходимы заядлым курильщикам и офисным работникам.